Avez-vous déjà eu l’impression de ne faire que votre travail, d’étudier, de défiler, mais qu’il vous manquait quelque chose ? Comme s’il y avait une petite voix à l’intérieur qui vous demandait : « Est-ce vraiment ce que je suis censé faire ? Est-ce vraiment ce que je suis censé faire ? Vous n’êtes pas seul. De nombreux jeunes ressentent la même chose, surtout lorsqu’ils réfléchissent à ce qu’ils attendent vraiment de la vie. C’est là qu’intervient la philosophie japonaise de l’Ikigai.
Qu’est-ce que l’Ikigai ?
Ikigai peut se traduire par « raison d’être ». C’est le point idéal où quatre choses se rejoignent : « ce que vous aimez, cepour quoi vous êtes doué, cedont le monde a besoin et cepour quoi vous pouvez être apprécié.
« …embrasser la joie des petites choses, être dans l’ici et le maintenant, réfléchir aux souvenirs heureux du passé, et avoir un état d’esprit qui permet de construire une vie heureuse et active. » (Tribu Ikigai, 2019)
Il ne s’agit pas d’atteindre la perfection ou d’avoir tout compris, mais plutôt d’un guide, d’un moyen de vivre avec plus d’objectifs, de direction et de joie. Voici une image simple tirée du site PositivePsychology.com pour vous aider à l’imaginer :
Voici comment le diagramme se décompose et lorsque les quatre domaines sont réunis, c’est là que vous trouvez votre Ikigai:
- Passion = ce que vous aimez + ce que vous savez faire
- Mission = ce que vous aimez + ce dont le monde a besoin
- Vocation = ce dont le monde a besoin + ce pour quoi vous pouvez être payé
- Profession = ce que vous savez faire + ce pour quoi vous pouvez être payé
Plus d’informations ici
L’un des meilleurs moyens d’explorer votre Ikigai est de faire du bénévolat à l’étranger. C’est l’occasion de nouer de véritables liens avec des personnes et des causes, de sortir de votre zone de confort et de découvrir des passions et des compétences dont vous ne soupçonniez même pas l’existence. C’est ainsi que vous pouvez faire une différence dans le monde tout en libérant votre propre potentiel.
Comment commencer ? Suivez nos programmes de volontariat et voyez s’ils correspondent à votre Ikigai:
- Ce que vous aimez → Qu’il s’agisse de travailler avec des enfants, de soigner des animaux, de soutenir des communautés ou de protéger l’environnement, vous pouvez choisir un projet qui vous tient à cœur.
- Ce que vous savez faire → Utilisez vos points forts naturels tels que la communication, le travail d’équipe ou la résolution de problèmes, ou développez-en de nouveaux en cours de route. Chaque expérience est une occasion d’apprendre et de se développer.
- Ce dont le monde a besoin → Chaque opportunité de volontariat proposée répond à un besoin local réel, que ce soit dans le domaine de l’éducation, du développement durable, de l’aide sociale ou de la conservation des animaux.
- Ce qui vous donne du sens → Vous rentrerez chez vous avec des histoires, des amitiés et peut-être une meilleure idée de qui vous êtes et de ce que vous défendriez.
Des conseils supplémentaires pour commencer à vivre votre Ikigai grâce à une expérience de volontariat avec nous :
Commencez par vous poser la question : Qu’est-ce qui me fait me sentir vivant ? Qu’est-ce qui me donne envie d’agir ? Notez vos réponses. Soyez honnête, soyez curieux, souvenez-vous qu’il n’y a pas de fausses notes lorsque vous explorez votre objectif. (:
Voici comment vous pouvez avoir un impact réel tout en vivant une expérience inoubliable à l’étranger:
🇬🇷Conservation de la faune et de la flore en Grèce
Soutenez les soins et la conservation des animaux sur une magnifique île grecque tout en découvrant la nature et la culture locales.
🐢Conservation des tortues
Mettez les mains dans le cambouis et faites une réelle différence dans la protection de la vie des tortues, parfait pour ceux qui sont passionnés et prêts à travailler dur !
🇿🇦Enseigner aux enfants et soigner les animaux en Afrique du Sud
Aidez les enfants dans leurs matières scolaires et soutenez les efforts de protection de la faune locale tout en inspirant les gens sur les efforts de conservation.
🇮🇪 Soins aux chevaux en Irlande
Vivez dans la campagne irlandaise et aidez à nourrir, nettoyer et soigner les chevaux tout en participant à l’entretien quotidien de la ferme.
Chez Roast Jobs, nous vous accompagnons à chaque étape, de l’aide au choix du projet à l’organisation de vos documents, en passant par l’organisation de votre voyage et l’assistance complète pendant votre séjour. Vous ne serez jamais seul dans cette aventure.
Faisons en sorte que cette année soit celle où vous trouverez un but, une connexion et des histoires qui resteront à jamais gravées dans votre mémoire. Découvrez-en plus sur roastjobs.com.
Nous vous soutiendrons vous guiderons du tout premier pas jusqu’à l’adieu final et chaque moment inoubliable entre les deux. 🎒 Découvrez-en plus sur roastjobs.com et commencez votre voyage dès aujourd’hui.
Ce billet a été rédigé par Júlia Zapparolli. Merci de m’avoir lue ! 😊
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